Qui suis-je ?

Audrey Mée

Kinésiologue – Formatrice – Auteure

Nantes / Rezé

Je suis Audrey Mée.

Kinésithérapeute de formation, j’ai choisi de me réorienter vers la kinésiologie en 2010, après le décès d’une personne qui occupait une place précieuse dans mon cœur.

J’ai grandi au sein d’une famille où le respect, la politesse et le sens du travail étaient des valeurs fondamentales. Mon enfance, heureuse et épanouie, a été marquée par mon désir constant de bien faire, de correspondre à l’image de la petite fille modèle.

Passionnée par l’apprentissage, je préférais l’école aux vacances, dévorant livres et connaissances à chaque instant. C’est à cette époque que j’ai développé une relation profonde avec le travail et la persévérance, des qualités qui m’accompagnent encore aujourd’hui.

Le déclic

C’est au collège, que je me rends compte qu’il peut y avoir des différences sociales. Je suis issue d’un milieu modeste, ils sont riches. Ce qui fait naître en moi, une force de caractère : je vais leur prouver que je peux réussir coûte que coûte.

J’obtiens en 2004, mon diplôme de kinésithérapie. La plus grande victoire de ma vie. Je commence ma carrière à Angers… Une rupture sentimentale plus tard, j’arrive sur Nantes en 2006, où je repars de zéro.

Mon premier cabinet :

En 2008, j’ouvre mon premier cabinet. Cette même année, une personne chère à mon cœur décide de mettre fin à ses jours. Ce drame fait s’écrouler tout mon monde. Je prends alors conscience que la vie est fragile, qu’elle peut s’arrêter à tout moment, mais aussi qu’elle est d’une valeur inestimable.

Dans ce tumulte, je décide de me faire accompagner par une kinésiologue. Cette expérience est une véritable révélation : je comprends alors que c’est le métier qui m’a toujours appelée, celui qui donne du sens à ma vie.

AUDREY MÉE

PRISE DE CONSCIENCE

2010, à bout de souffle, je fais un burn out. Je prends conscience que je dois ralentir le rythme, apprendre à dire « NON », à m’écouter, à me respecter, à écouter mes besoins. Je décide alors de me former à la kinésiologie et d’en faire mon nouveau métier. C’est en 2014, que j’obtiens mon diplôme.

2016, la découverte d’un lourd secret de famille, me motive encore plus à accompagner les parents et leur(s) enfant(s).

J’ai à coeur d’aider le plus grand nombre à se libérer de tout leur stress afin que chacun puisse vivre la vie dont il rêve. C’est la raison pour laquelle je poste chaque semaine sur YouTube et les différents réseaux sociaux, mes conseils et points de vue.

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JE PRENDS MA PLACE

MON ACCOMPAGNEMENT

Un coup d’oeil sur mes prestations

Chaque séance est une invitation à vous recentrer.

Un accompagnement complet pour vous aider à retrouver équilibre et bien-être. Des approches variées et adaptées à vos besoins, j’agis sur les tensions physiques, émotionnelles et mentales pour vous offrir un moment de reconnexion à vous-même.