L’autre est notre miroir
Qu'est ce que j'entends par : l'autre est notre miroir ? Je vois chez l'autre, ce que je ne vois pas chez moi . Ainsi, quand chez l'autre, vous voyez de l'égoïsme, de la méchanceté, de la radinerie, de la jalousie, etcIl est possible, chez vous, qu'il y ait aussi une...
Ce n’est pas parce que cela ne se termine pas comme je veux, que cela se termine mal
Ce n'est pas parce que cela ne se termine pas comme je veux, que cela ne se termine pas bien. Cela nous rassure d'imaginer des scénarios, de nous dire que cela va se passer de telle ou telle manière. Nous avons l'impression de contrôler notre vie et ça, notre cerveau...
« Papa et maman me mettent trop la pression »
"papa et maman me mettent trop la pression"Voilà, ce que j'entends très souvent lorsque j'accompagne des enfants en séance de kinésiologie. A trop vouloir bien faire, à trop vouloir qu'ils réussissent, à trop trop et trop...Cela fait l'effet inverse sur les enfants...
Celui qui devait dormir avec son petit frère
C'est l'histoire d'un petit garçon qui était obligé de dormir avec son petit frère car ce dernier avait peur du noir.Il n'avais pas envie mais il avait tellement peur que son père le gronde, que son père lui dise qu'il était méchant et pas gentil avec son frère, qu'il...
Quelle injustice vous a fait grandir?
"Dans la mesure où vus êtes une femme, votre place, n'est pas dans notre établissement" On est en 1997, j'ai 17 ans et je viens de prendre LA claque de ma vie. Cette phrase est issue d'un lettre que j'ai reçu d'un IUT en hygiène et sécurité, lorsque j'ai postulé pour...
Comment créer un objectif?
C'est bien beau de parler de bonnes résolutions, d'objectifs, mais comment faire ? je vous explique cela en 5 étapes : Un objectif, 1 - commence par "je"2 - comporte un verbe d'action. On oublie les "je veux", "je souhaite", "je désire" ...et si vous essayez plutôt :...
Ecoute moi
Écoute-moi, S'il Te Plaît ... - Jacques Salomé"Écoute-moi, s'il te plaît, j'ai besoin de parlerAccorde-moi seulement quelques instantsAccepte ce que je vis, ce que je sens,Sans réticence, sans jugement.Écoute-moi, s'il te plaît, j'ai besoin de parlerNe me bombarde pas...
Respire
Respire 🌬 J'ai eu dernièrement une discussion avec une amie sur la cigarette Ce moment, où vous manquez d'air, où vous avez envie de prendre l'air et que le 1er réflexe est ...de prendre une cigarette 🚬 Cette 1ère bouffée où vous inspirez à plein poumon et qui vous...
J’ai besoin d’écrire
J'ai besoin d'écrire ✒Depuis l'enfance, j'ai une passion pour les crayons ✏, les cahiers📘, l'écriture✒ Les papeteries et les librairies sont mes boutiques préférées. Je pourrais y passer des heures ⌚ ✒ L'écriture est ce qui m'a permis très tôt de déposer ce que...
Le jour où ce que j’ai visualisé, se réalise
Depuis de nombreuses années, je tiens un cahier 📘 de désirs, qui regroupe tout ce que j'ai envie de faire ou d'obtenir dans ma vie, et notamment un voyage dans le désert 🏜Nous sommes en mars 2013, je suis en formation de kinésiologie 🤓 et j'entends une conversation où...